구파발정형외과, 거북목증후군 치료와 예방법 거북목증후군은 컴퓨터, 스마트폰, 태블릿 등 전자기기를 장시간 사용하는 현대인들이 많이 겪는 질환입니다. 거북목증후군이란, 정상적인 경추(목뼈)의 C자 곡선이 일자 형태로 변형된 증상을 말합니다.
거북목증후군의 원인은 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다. 첫째는 잘못된 생활습관입니다.
컴퓨터나 스마트폰을 사용할 때 고개를 숙이는 자세를 오래 유지하면 목뼈의 C자 곡선이 일자 형태로 변형됩니다. 둘째는 외부 충격입니다.
교통사고, 운동 중 부상 등으로 목뼈에 손상을 입으면 거북목증후군이 발생할 수 있습니다. 거북목증후군의 대표적인 증상 대표적으로 나타나는 증상은 목과 어깨 통증입니다.
또한, 두통, 눈의 피로감, 어지럼증, 소화불량 등의 증상이 나타날 수 있습니다......
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