요즘 스마트폰 중독이 심각해지고 있는 상태입니다. 휴대전화를 보면서 길을 건너거나 운전 시 휴대폰을 보는 등으로 인해 많은 사건 사고가 발생하고 있습니다.
스마트폰 사용이 낮은 자존감 및 부정적인 인지결과와도 관련이 있다는 연구 결과가 있다고 합니다. 연구에 따르면 스마트폰 중독은 사람들을 외롭게 하거나 자기 조절 결핍을 불러 일이 키는 등 산만해지고 흥미로운 자극을 찾기 때문에 집중력과 기억력 등 악영향을 끼칩니다.
현재 자신이 스마트폰 중독인지 궁금하시겠죠? 바로 테스트 해볼 수 있는 사이트를 알려드리겠습니다. 10문항이며 클릭 후 결과 보기를 누르시면 결과와 해석이 나오게 됩니다.
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