스마트폰 중독은 도파민 때문이다?

스마트폰에 중독되는 심리적 이유 스마트폰을 쓰는 이유? 스마트폰은 언제 쓸까?

우리는 스마트폰 시대에 살고 있다고 해도 과언이 아닐 정도로 꼭 스마트폰이 있어야 살 수 있다고 느낍니다. 나갈 때 스마트폰이 없으면 불안하고 혹여 밖에서 스마트폰이 꺼지면 매우 초조함을 느낄 정도입니다.

우리는 왜 스마트폰을 사용하는 것일까? 당연히 기분이 좋아지기 때문에 사용하는 것입니다.

하지만 왜 기분이 좋아질까?라는 물음이 생겨 책을 찾아보던 중에 도파민이 생성되기 때문이라는 것입니다.

사람이 기분이 좋아지면 뇌에서 도파민이 생성됩니다. 예를 들어, 사랑에 빠지거나, 친구들과 즐거운 이야기를 하거나, 맛있는 것을 먹을 때 도파민이 생성되어 기분이 좋아지는 것입니다.

그러면 이런 도파민 때문에 스마트폰을 쓰는 것일까? .....