반갑습니다. 회전근개완전파열로 어깨 수술을 하여 잠정적 휴식을 취하고 있는 헬린이 입니다.
오늘은 코로나 이후 헬스장을 못가는 헬창, 헬린이 분들을 위한 글 입니다. 작년까지 집 근처에 있는 헬스장을 가서.....
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