물구나무서기 효과 1. 척추기능 향상 평소 직립보행 하다보면 하체에 혈액이 몰리게 되는데, 물구나무를 서다 보면 혈액이 머리에도 공급되기 때문에 혈액순환에 도움도 되고 이를 척추가 지탱해주기 때문에 척추.....
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