빈혈을 물리치는 철분이 많은 음식 11가지 적혈구에 들어있는 헤모글로빈을 구성하는 주요 성분입니다. 혈액 생성,체내 들어온 산소를 뇌를 포함한 우리 몸 속 조직에 공급합니다.
철분이 부족시 쉽게 피로하고.....
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