개인적으로 젊은 나이인데도 불구하고 약간의 고혈압이 있기에 최대한 스트레스를 안받으려고 노력하기도 합니다. 우선 성인의 기준으로 보았을 때 수축기 혈압은 140mmHg 이상 확장기혈압은 90mmHg 이상 을 나.....
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