3주 전부터 자세 교정 치료를 받고 있습니다. 오늘 어떤 운동을 해야 하는지에 대해 물어보니 '수퍼맨' 운동과 '활 자세' 운동을 하라고 하네요.
수퍼맨 운동: 활 자세 운동: 어깨를 펴야 하는 경우 위의 두 운동.....
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