추운 겨울철에는 야외활동이 줄어들죠. 이 때문에 일조량 부족으로 인해 비타민D가 결핍되기 쉬운데요.
비타민D가 부족해지면 골다공증이나 비만, 심장병 등의 질병 발생이 높아질 수 있어 주의가 필요합니다. 이.....
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