10.6(수) 오늘은 무엇을 먹었나

밤 9시 43분 오늘은 무엇을 먹었는지 회고(?)하는 시간 이랍니다.

저녁에 좀 많이 먹었더니~ 아직도 배가 부르르르~ 하고 있어요 그렇지만! 하루 한끼 나에게 하는 선물!

맛있는 것을 먹어야 겠죠? 오늘 너무 많이 먹어서 조금있다가 산책을 갈까~ 말까 고민하고 있는 중이랍니다.

그래도 한번 나갔다가 와야겠어요! 오늘은 출근을 했으니!

간헐적 단식이 가능했습니당, 어제도 출근이였지만 내일부터 다음주 월요일까지 내내 집에만 있어야 한다는 점~ 걱정이 또 이만저만이 아니예요! 오전부터 자기전까지 무엇을 먹었는지 한번 확인 해볼께요!

아침 (일어나서 ~ 12:00) 아이스 아메리카드 1잔, 물 톨사이즈 1컵 점심 (12:00 ~ 18:00) 생토마토주스(안달게) 1잔, 물 톨사이즈 4컵, 말랑카우 1알 저녁 .....