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몸에 결핍이 있을 때 나타나는 신체 증상과 해결 방법

 몸에 결핍이 있을 때 나타나는 신체 증상과 해결 방법

1. 피부에 일어나는 각질 건조함 때문에 일어나기도 하지만 비타민A가 부족하면 피부에 각질이 일어난다.

피부 뿐만 아니라 장기 내벽에도 좋지 못한 영향을 미친다. 좋은음식 : 우유, 버터, 육류, 간 2.

혀 염증.....

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