안녕하세요, 여러분! 오늘은 여러분의 삶을 조금 더 긍정적으로 바꿀 수 있는 힘, 바로 '리프레이밍(Reframing)'에 대해 이야기해보려 합니다.
제가 참조한 글은 아래와 같습니다. How Cognitive Reframing Works Reframing involves changing distorted thinking to change how you experience things.
Cognitive reframing can help people see things from a different perspective. www.verywellmind.com 리프레이밍이란 무엇인가요? '리프레이밍(Reframing)'은 우리의 마음을 바꾸는 강력한 마인드컨트롤 방법입니다.
단순히 상황, 사람, 또는 .....
