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확실하게 혈관 막는 검증된 음식 세 가지! 고지혈증 있다면 절대 드시지 마세요

 확실하게 혈관 막는 검증된 음식 세 가지! 고지혈증 있다면 절대 드시지 마세요

고혈압 관리를 위한 음식 정보는?약국 상담 중 중풍환자 음식 후회 에 대해 알려줬어요.고혈압 관리를 위해 음식 섭취 주의가 필요하다는 것도 강조했죠.튀김, 콜라 외에 고지혈증 유발 음식에 대한 정보도 제공했어요.고혈압에 유익한 불포화 지방산을 섭취해야 한다는 내용도 전했고, 음식 중 트랜스 지방이 많이 함유된 튀김도 주의해야 한다고 알려줬어요.고지혈증 환자의 식습관 조절 필요성튀김은 건강에 안 좋은 것으로 알려져 있지만*, 고지혈증이 있는 사람들은 당뿐만 아니라 지방에도 조심해야 해요.고지혈증은 LDL이 높은 유형, HDL이 낮은 유형, 그리고 TG가 높은 유형으로 나눌 수 있는데, 때때로 한 유형에만 해당하는 경우뿐 아니라 여러 유형에 동시에 해당하는 사람도 많아요. 

고지혈증과 당뇨 관리의 중요성.....