키토제닉이란? 고지방 저탄수 저단백 식단이라는 다이어트인데요.
지방을 많이 섭취하면 몸은 탄수화물 대신 지방을 주 에너지원으로 사용하게 되며 몸 안에 있던 지방까지 에너지로 쓰게 되어서 체중감량의 효과를 볼 수 있어요. 저탄고지 식단이라고 하기도 합니다.
방송이나 매체에 많이 소개되어서 길을 가다 보면 종종 키토 김밥집을 보게 되는데 신대방동에서 키토김밥을 판매하는 샐그릿이라는 김밥집이 있어서 소개해드릴까 합니다. 위치는 보라매 병원 뒤쪽에 위치한 주택 골목 사이에 있어요.
샐그릿 다양한 메뉴 이 근처에 잠시 거주했을 때 제가 자주 가서 커피를 마셨던 곳인데 키토 김밥도 있어서 몇 번 포장해서 먹어봤습니다. 매장 안에서도 먹을 수 있고 배달과 포장도 가능한 곳이에요.
어르신 두 분이 운영하시는 곳인데 매.....
원문 링크 : 신대방동 키토 김밥 샐그릿
