저는 역류성 식도염이 만성적으로 있는데 탄수화물을 조금 과하게 섭취하면 바로 배가 빵빵해지고 속이 쓰리는 복부팽만감이 느껴지곤 했습니다. 복부팽만은 복부가 부풀어 오름을 의미하는 용어입니다.
일반적으로 식사 후나 가스가 차 있는 음식을 먹은 후에 나타나며, 속 쓰림, 복통, 구역질, 위부 불쾌감 등의 증상과 함께 발생할 수 있습니다. 탄수화물분해는 소화기관에서 일어납니다.
입으로 들어온 음식물은 치아로 깨물리고 위로 내려가면서 위산의 작용으로 일부 소화됩니다. 이후, 식도를 통해 소장까지 이동하면서 소장의 소화효소와 대장에서 살균균이 함께 작용하여, 탄수화물이 소장 내에서 분해됩니다.
소화기관이 약한 사람들은 저처럼 소화효소를 보충해 주는 게 좋습니다. 퍼펙토 시그니처 59 발효 효소 제가 꼼꼼히 따져서.....
