날개뼈 근육 통증 원인 증상 오늘 글에서는 날개뼈 근육 통증 원인 증상에 대하여서 알아보도록 하겠습니다. 날개뼈 근육 통증으로 인한 어깨 결림의 근원적인 이유는 스마트폰과 컴퓨터의 과사용으로 인해 거북목 증후군과 목 디스크 등 좋지않은 자세에서 비롯되며 원인은 근육의 긴장과 뭉침 때문이죠.
통증이 수시로 출현하는 곳은 5군데다. 목 주변와 어깨로 걸치는 승모근, 목에서 날개뼈(견갑골)로 뒤따르는 견갑거근(견갑골을 올리는 근육), 날개뼈에서 척추로 계속되는 능형근, 어깨 회전근의 한종류라고 하는극하근, 팔을 옆으로 올리는 삼각근 등이죠.
목과 어깨 그리고 날개뼈에 이르는 근육들이 뭉치고 뻣뻣하면 움직임에도 많은 제한을 가져와 오십견의 형태로 발달할 수 있다하니 주의가 필요하죠. 수세기 운전을 할 경우, 옆.....
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