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소아비만의 체중감량을 위한 올바른 식사습관, 운동요법, 음식섭취자극 조절 방법

 소아비만의 체중감량을 위한 올바른 식사습관, 운동요법, 음식섭취자극 조절 방법

안녕하세요. 지난 포스팅에 이어서 이번 포스팅에서는 소아비만의 올바른 식사습관과 운동요법에 대해 알아보도록 하겠습니다.

기본적으로 소아비만의 식사원칙은 저열량, 저당질, 고단백식입니다. 1. 올바른 식사.....

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