미세먼지 많은 날에 삼겹살 먹으면 안되는 이유

언제부턴가 미세먼지나 황사가 심한 날에는 삼겹살을 먹어서 기관지의 먼지를 씻어내려야 한다는 속설이 생겼습니다. 삼겹살에 풍부한 기름으로 먼지를 밀어낸다는 것인데 이는 과학적 근거가 있는 걸까요?

미세먼지 속에는 각종 중금속 성분이 들어있어서 건강에 악영향을 끼칩니다. 많은 사람들이 미세먼지 배출에 도움이 되는 음식으로 삼겹살을 꼽기도 하는데, 결론부터 말하자면 삼겹살은 미세먼지 배출에 효과가 거의 없다는 것이 전문가들의 공통적인 의견입니다.

그럼에도 불구하고 삼겹살에 함유된 풍부한 지방이 호흡기(기관지)에 낀 미세먼지에 도움이 된다는 속설이 널리 퍼져 있습니다. 그러나 의학적인 근거가 충분하지 않습니다.

먼저 미세먼지와 삼겹살은 몸 안으로 들어오는 경로가 다릅니다. 미세먼지는 호흡기를 통해 기도를 지나 .....