배드민턴 (라켓과 셔틀콕 고르기, 규칙 , 용어 정리)

배드민턴은 누구나 쉽게 즐길 수 있는 운동입니다. 실내외 어디서든 간편하게 즐길 수 있고, 전신운동이기 때문에 다이어트 효과도 뛰어납니다.

그래서 많은 사람들이 즐기고 있지만, 제대로 된 정보 없이 무작정 즐기는 경우가 많습니다. 이번 기회에 저와 함께 배드민턴에 대해 알아보고 즐겨보시라는 마음으로 글을 씁니다. 1.

라켓과 셔틀콕 고르기 셔틀콕은 깃털공이고, 무게는 4.74~5.50g 사이이며, 길이는 5.40~5.80cm입니다. 기수는 14개 이상이어야 하며, 코르크 부분 지름은 2.54~2.87cm 이어야 합니다.

그리고 콕의 날개 끝단 높이는 0.55~0.65cm 여야 하며, 전체길이는 6.4~6.8cm 이하여야 합니다. 이렇게 까다로운 조건들을 모두 만족해야 비로소 정식 규격의 셔틀콕이라 할 수.....