다이어트, 헬스 간식으로도 좋은 단백질 아이스크림 만드는법 이번에는 동생과 함께 프로틴 아이스크림 만들기에 도전해봤습니다. 마이프로틴 임팩트웨이 프로틴 쉐이크를 사용했습니다.
저 제품을 사용한 이유는 프로틴 쉐이크 중 가성비가 가장 좋습니다. 맛으로는 다른곳이 더 맛있을 수도 있어요.
헬스 간식, 다이어트 간식으로 먹을 수 있는 프로틴 아이스크림 만드는 방법에 대해 소개하겠습니다. 만드는데 들어간 재료 프로틴쉐이크(또는 다이어트 쉐이크) 50g 아몬드 가루 40g 바나나 1개 알룰로스 1스푼 우유 또는 두유 90ml 요거트 가루 15g 실리콘 아이스크림틀 위 재료는 절대적인 재료는 아닙니다.
저기에 토핑으로 견과류나 팥가루, 초코칩 등 취향에 따라 추가해도 좋아요! 요거트 가루는 집에 있어서 추가로 넣어.....
원문 링크 : 단백질 아이스크림 만들기 (feat. 마이프로틴)
