SNS 수면 장애와 사이버 불링 10대 여성에게 특히 위험하다 10대 여성 우울의 근원 중 60%가 소셜 미디어 사용 소셜 미디어 사용으로 인한 수면 장애와 사이버 불링 탓 이하 셔터스톡 소셜 미디어가 십 대 여성에게 특히 더 위험하다는 연구 결과가 나왔다. 지난해 10월 랜세트 건강 소식지(The Lancet Child & Adolescent Health)는 소셜 미디어가 아이들을 따돌림에 노출시킬 뿐 아니라 수면과 신체활동을 감소시킴으로써 정신적 건강을 해친다고 밝혔다.
연구는 2013년부터 2년간 13세부터 16세까지의 영국 아이들 1만여 명을 대상으로 진행됐다. 실험 관계자는 “이번 연구 결과는 소셜 미디어 자체가 해롭다는 것이 아니라, 빈번한 사용이 수면과 운동을 방해할 수 있다는 것”이라고 설.....
