속이 답답하고 어지러움을 느꼈다면 주의가 필요하다. 또한 빈혈증상인지 구분을 지어야 할 것이다.
이런 증상에 좋은 음식은 철분, 단백질, 비타민 B-12, 엽산 등이 풍부한 식품을 섭취하는 것이 좋다. 판에 박은 듯한 문구 또는 진부한 표현이나 장면 등을 가리켜 클리셰라고 한다.
특히 한국 드라마에는 빼놓을 수 없는 클리셰가 많은데 그중 인물의 갈등장면에서 흔히 등장하는 것이 머리가 아프다며 빈혈을 이유로 드는 장면이다. 이처럼 드라마에 자주 등장할 만큼 우리에게 이유 없이 어지러움을 느끼면 흔하게 ‘빈혈인가?’
라는 생각이 먼저 든다. 어지러움을 느끼는 질환은 다양하지만 빈혈이 상당히 높은 비중을 차지하고 있는 것은 사실이다.
실제 건강보험심사평가원의 빈혈 환자 수 통계를 살펴보면 2018년 60만 4,.....
