오래 앉아 있으면 생기는 각종 위험! Journal of Physical Activity and Health에 발표된 논문에 따르면 성인은 깨어 있는 동안 평균 9시간을 앉아 있고 그 중 4.5%가 일상 생활 활동(ADL)에 장애가 있다고.....
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