매일 간식으로 과일을 갈아 마시고 있어요. 달달한 맛을 위해서 바나나는 거의 넣어주고 있어요.
최근 기사에 바나나와 사과가 복부비만과 고혈당의 위험을 낮춰준다는 연구결과가 나왔다는 걸 봤는데. 그럼 정말.....
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