낫또 효능 및 성분 낫또 부작용 낫또는 일본을 대표하는 발효음식중 하나로 일본식 청국장으로 볼 수 있습니다. 특히 낫또는 발효되는 과정에서 유익 균인 바실러스균이 생기게 되며, 장 건강에 도움을 주어 변비.....
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