계피는 요리의 맛과 향을 더하는 데 사용되는 대표적인 향신료 중 하나로 상쾌하고 진정시키는 차로도 활용할 수 있습니다. 계피차는 면역 강화에서 염증 감소에 이르기까지 다양한 효능을 가지고 있습니다.
계피차는 매운 향을 발산하고 몸을 따뜻하게 하는 비약으로 혈류를 개선하고 면역력 향상과 염증을 제거하는 데 도움을 주어 감기 예방과 만성 통증 해소에도 도움이 됩니다. 계피차 효능 및 활성 성분 성분 계피는 신남 알데하이드와 계피산, 카테킨, 사이안화 물, 폴리페놀 피토케미컬이 고농축 되어 있어 세포 대사의 부산물인 자유 라디칼을 중화해 산화 스트레스와 염증을 예방하는 데 도움이 됩니다.
최근에는 계피 성분이 알츠하이머병을 일으키는 아밀로이드 생성을 억제하고 신경세포를 사멸시키는 타우 단백질의 엉킴을 방해하는.....
원문 링크 : 계피차 효능 및 활성 성분 계피가루 먹는 법과 주의점
