칼슘도 흡수율이 중요 칼슘뿐 아니라 모든 음식의 영양소는 섭취한 양만큼 그대로 흡수되는 것이 아니라 일정량만 흡수되고 나머지는 배출된다. 그리고 이 칼슘 흡수율(생체 이용률)은 개인간 체질에 따라 차이가.....
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