[몸신] 노니 효능 과 부작용, 섭취 시 주의사항

이전 포스팅에서는 몸신에서 알려주는 근육속 염증이 유발하는 통증잡기에 관한 내용이었습니다. 이 포스팅과 연관하여 이번에는 근육 속 염증을 잡아주는 음식인 건조노니입니다.

건조 노니의 효능과 부작용, 섭취시 주의사항에 대해 알아보겠습니다. 노니란?

[몸신]에서는 근육 속 염증 잡는 식품 솔루션으로 '노니'를 추천했는데요, 노니는 건강식품으로 이미 많은 사랑을 받고 있으며 '노니주스'나 '노니차' 등을 즐기는 사람도 많이 있습니다. 노니는 화산지질의 열대성 기후의 태평양 섬들에서 재배가 되는 식물로 지역마다 다양한 이름으로 불리고 있습니다.

노니는 익을수록 고약한 냄새를 풍기는데요, 이 냄새 때문에 원주민들에게 볼품없는 열매로 취급받다가 약 2,000년 전부터 원주민들의 상처치료제나 감염치료제로 사랑을 받았.....