요가는 어떻게 당신의 몸을 파괴하는가

뉴욕의 요가 업계가 밝히는 요가는 당신의 몸을 파괴한다? 요가는 우리사회에 완전히 정착한 감이 있습니다.

건강하면 요가의 이미지가 떠오릅니다. NY타임스가 "요가가 당신의 몸을 파괴하는 "이라는 기사를 보도하면서 미국에서 요란한 언플이 있었습니다.

그런데 그것이 진짜일까요? 최근, 요가를 시작한 친구가 자신의 신체가 뻗뻗해지는 것을 말하며 스스로도 어이가 없다면서도 부지런히 요가 스튜디오에 다니고 있습니다.

아직 요가는 우리사회에서 인기가 많습니다. 아마 요가 붐의 피크는 2005년경으로 기억에 있는데 지금은 사회적으로도 완전히 정착한 감이 있지요.

요가 열풍은 인도가 아닌 미국에서 도입 됩니다. 미국의 할리우드 스타 등 중요 인사들이 요가를 한 후 현대 여성들의 주목의 대상이 되었습니다.

건강 유지는 .....