크릴은 동물 플랑크톤을 말하는 것입니다. 열대어를 키우고 있는 사람은 알고 있을지도 모르겠네요.
열대어의 먹이로 많이 사용되고 있습니다. 새우 같은 모습을 하고 있습니다.이 크릴은 생선뿐만 아니라 인간이 섭취할 수 있어요.
크릴은 인간이 섭취할 때는 크릴 속의 오일, 즉 크릴 오일이 특히 주목받고 있습니다. 크릴 오일은 오메가3의 필수 지방산인 DHA(도코사헥사엔산)와 EPA(에이코사펜타엔산)가 풍부하게 함유되어 있습니다.
DHA와 EPA는 혈액을 건조하게 하는 것으로 매우 유명한 사실입니다. 이러한 기름은 저온 환경에서도 굳지 않고 유동성을 가지고 있습니다.
물고기등의 물속의 생물은 차가운 물속에 있습니다. 수중속은 차갑기 때문에 상온에서 고체화되어 버리는 기름이라면 몸 속에서 굳어 버립니다.
그러나 .....
원문 링크 : 크릴오일의 효능중에 오메가3와 인지질이 매우 풍부하다