식습관 개선 나트륨줄이기 선택이 아닌 필수! 나트륨이 주성분인 소금은 음식물의 소화를 돕고 혈액 등에 섞여 음식물을 분해하면서 우리 몸 세포 속 노폐물을 배설하는 역할을 해서 분명 필요한 영양소 중 하나.....
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