7월 운동기록

아침 운동 후 운동 시작 시간과 끝나는 시간을 아이폰 "건강앱"에 입력해 주면 이렇게 정리해서 알려준다. 원래는 애플워치를 착용하고 운동했지만 여름이다 보니 손목에 땀이 아무래도 많아 불편하고, 워치 스트랩도 빨리 삭는 것 같다.

매일 찍는 사진도 비슷하거나 같아서 운동할 때 사진은 잘 안 남기게 되는 것 같다. 8월부터는 생활스포츠지도사 2급 보디빌딩 연수를 주말반으로 신청해서 들을 예정이다. 직장인이다 보니 주말반을 들어야 하는데, 8월 주말을 꼬박 들어야 한다.

그래도 좋아하던 것이니 왠지 재미있을거 같기도 하다....