최근 뇌 기능을 개선시켜 준다는 기능성 보충제들을 쉽게 찾아볼 수 있다. 이런 제품들은 포스파티딜세린이라는 생소한 성분을 포함한다.
포스파티딜세린은 뇌 세포를 구성하는 성분의 일종으로, 우리 몸에 필요한 성분이긴 하지만 아직까지 효과가 있다는 과학적 근거가 충분하지는 않다. 최근의 연구를 보면 긍정적인 분위기로 보이긴 하지만 어떻게 결론이 날지는 한번 지켜봐야 할 것 같다.
오늘은 포스파티딜세린의 효능에 대한 이야기를 한번 해보려 한다. 포스파티딜세린이란?
포스파티딜세린(Phosphatidylserine, PS)은 두뇌 신경 세포막을 구성하는 인지질의 일종이다. 대뇌 피질 인지질의 13~15%를 차지한다.
신경세포 간 신호를 전달하는 과정에 관여하는 것으로 알려져 있다. 신경전달물질의 합성을 통해 신경세.....
