고지혈증을 완화시키기 위해서는 적절한 식습관을 유지하는 것이 중요합니다. 다음은 고지혈증 완화를 위한 양식 요리입니다.
목차 (1) 오트밀 크랜베리 쿠키 고지혈증을 완화시키기 위한 오트밀 크랜베리 쿠키 레시피입니다. 재료 오트밀 1 컵 박력분 1/2 컵 베이킹 소다 1/2 작은술 소금 1/4 작은술 브라운 설탕 1/2 컵 버터 1/2 컵 건크랜베리 1/2 컵 달걀 1개 - 오븐을 175도로 예열합니다. - 큰 그릇에 오트밀, 박력분, 베이킹 소다, 소금을 섞어줍니다. - 다른 그릇에서 버터와 브라운 설탕을 휘핑하다가 달걀을 하나씩 섞어줍니다. - 건크랜베리를 넣고 섞은 후, 오트밀 반죽을 조금씩 넣어가며 섞어줍니다. - 쿠키 시트에 쿠키 모양으로 반죽을 놓습니다. - 오븐에서 15분간 구워줍니다. -.....
원문 링크 : 고지혈증에 좋은 양식 요리와 식재료
