발사용은 클라이밍의 기초입니다. 많은 초보자들이 몸을 벽쪽으로 당기려고 하고 그리고 쉽게 지치게 되는데요.
한번 생각해 봅시다. 클라이밍은 사다리 오르는 것과 같아요.
발로 땅을 딛고 그리고 팔과 손을 이.....
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