여러분은 크로노타입(chronotype)을 아시나요? 그것은 일찍 일어나는 새들과 밤에 활동하는 올빼미에 대한 과학적인 분류인데, 여러분의 몸은 일찍 일어나거나 늦게 일어나는 것을 선호한다고 해요.
어떤 전문가들.....
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