고비의 효능 특징 잎이 신선한 녹색이라 쾌적하고 신선감을 준다. 고비는 전국의 야산 습지에 주로 분포하고 있는 고사리와 비슷한 고비과에 여러해살이 양치식물이다.
고사리보다 키가 크고 높이가 1m정도 자라.....
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