다리나 발에 있는 정맥 혈관이 늘어나거나 비대해지는 증상을 하지정맥류라고 합니다. 하지정맥류가 있으면 다리에 통증이나 근육 경련 등의 불편함을 호소할 수 있습니다.
하지정맥류는 오래 서 있거나 앉아 있으면 다리가 무거운 느낌이나 통증 때문에 힘들어할 수 있습니다. 또한 손상된 정맥 혈관이 피부 표면으로 돌출이 되어서 미관상에 문제 때문에 수술을 선택하는 경우도 있습니다.
하지정맥류 치료 방법은 전통적인 절개 수술 외에도 레이저 수술이나 고주파 수술 등 다양합니다. 하지정맥류에 좋은 운동으로는 혈액순환을 개선하는데 도움이 되는 운동들이 좋습니다.
운동은 규칙적으로 해주는 것이 좋고 다리 근육도 함께 강화해주는 것이 좋습니다. 물론 운동만으로 하지정맥류를 치료할 수는 없습니다.
하지정맥류에 좋은 운동은 증상.....
원문 링크 : 하지정맥류에 좋은 운동과 하지정맥류 치료 방법
