최근 발표된 연구 결과에 따르면, 네 가지의 건강한 생활 습관을 일관되게 유지하면 인간의 기대 수명을 최소 5년 이상 연장할 수 있다고 합니다. 이번 연구는 세계 최대의 유전자 정보를 보유한 영국 바이오뱅크의 유럽계 성인 35만 3742명의 데이터를 분석하여 얻은 결과로, 중국 저장 의과대학(Zhejiang University School of Medicine) 연구팀이 수행하였습니다.
연구 결과는 국제학술지 'BMJ 근거중심의학(Evidence-based medicine)'에 게재되었습니다. 기대 수명 연장 연구팀은 유전적 소인과 수정 가능한 건강한 생활 습관이 인간 기대 수명 연장에 미치는 결합 효과를 조사한 다중 코호트 연구에서, 특히 장수 유전자와 관련된 유전자들인 아포지단백질 E(APOE), .....
원문 링크 : 기대 수명 연장을 위한 건강한 생활 습관 4가지
