플라보노이드가 많이 포함된 식품을 자주 섭취하면 제2형 당뇨병의 발생 위험을 줄일 수 있다는 연구 결과가 최근 발표되었다. 이 연구 결과는 "Higher habitual intakes of flavonoids and flavonoid-rich foods are associated with a lower incidence of type 2 diabetes in the UK Biobank cohort"라는 제목으로 국제 학술지 '영양 & 당뇨(Nutrition & Diabetes)'에 게재되었다.
오늘은 당뇨에 좋은 음식으로 플라보노이드가 함유된 음식의 효능에 대해서 알아보고자 한다. 플라보노이드 음식의 효능 영국 이스트 앵글리아 대학교(University of East Anglia) 연구팀은 2006년부.....
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