우리 몸의 관절들은 노화가 진행되면서 서서히 퇴화하게 됩니다. 연골이 계속해서 감소를 하게 되고 뼈의 골량이 줄어들면서 뼈와 연골이 약해지기 시작합니다.
나이가 들면서 근육이 약해지고 인대도 느슨해집니.....
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