똑같이 먹어도 나만 살찌는 진짜 이유

똑같이 먹어도 나만 살찌는 진짜 이유 ‘왜 똑같이 먹었는데 나만 살찌지?’ 살 때문에 고민이신 분들은 한번쯤 이런 생각 해보셨을 겁니다.

분명히 먹는 양도 똑같고 운동하는 양도 똑같은데, 유독 나에게만 살이 붙는 것 같은 불길한 느낌. 비슷한 양의 음식을 먹어도 누구는 살이 찌고, 누구는 살이 찌지 않을 수 있을까요?

정답은 ‘그렇다’입니다. 이를 두고 사람들은 흔히 “체질”이라고 말하는데요.

꼭 체질 때문만은 아닙니다. 이는 특정 호르몬과 연관이 있을 수 있다는 분석이 최근 나왔는데요.

우리 몸 안에 있는 특정 호르몬이 체중 증가에 영향을 미쳐 음식을 똑같이 먹어도 어떤 사람을 살이 찌고, 어떤 사람은 적정 체중을 유지한다는 것입니다. 그렇다면 어떤 호르몬이 체중 변화에 영향을 미치는 것일까요?

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