우리 몸의 근육을 다 사용하는 것 같지만 그렇지 않다는 게 종종 느껴지죠. 평소 잘 안하던 일을 오랫동안 하고나면 다음 날은 어김없이 근육통이 생기곤 하는데요.
이런 걸 보면 정말 몸의 근육은 참 많지만 늘 쓰는 것만 쓰고 안 쓰게 되는 것은 참 잘 안쓰게 되는 것 같아요. 그래서 평소 운동을 고루고루 열심히 해야 하는 것 같아요.
블로그도 잘 쓰는 것과 안 쓰는 게 있게 마련인데요. 이제는 골고루 쓰는 게 좋겠어요....
평소 잘 안쓰던 근육을 쓴다는 것!에 대한 요약내용입니다.
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