대한민국의 약 1,200만명 정도가 고혈압 환자로 분류되고 있는데 엄청난 수입니다. 고혈압은 치료하지 않으면 위험할 수 있으며 뇌졸중, 심부전 및 기타 의학적 문제로 인해 합병증이 올 수 있습니다.
식단을 잘 맞추어 먹는 음식을 바꾸고 운동을 더 많이 하고 약을 복용하면 혈압을 정상 수준으로 유지하는데 도움이 될 수 있습니다. 고혈압이란?
혈압은 혈관벽을 미는 혈액의 압력 또는 힘을 측정한 것입니다. 고혈압이 있다는 것은 신체의 혈관벽에 대한 압력이 지속적으로 너무 높다는 것을 의미하겠습니다.
고혈압은 종종 "침묵의 살인자"라고 불리는데, 왜냐하면 환자는 아무것도 잘못되었다는 것을 인식하지 못하지만 고혈압으로 인한 손상은 여전히 몸 안에서 일어나고 있기 때문입니다. 혈압 수치에는 두 개의 숫자가 있습니다.....
