우엉차효능 - 변비개선 우엉에 풍부한 섬유질은 장운동을 활발하게 만들어 숙변을 제거하는데 탁월할 뿐만아니라, 변비를 개선시키고 대장암 예방에도 도움이 된다고 하는데요. 얇게 썰은 우엉을 햇볕에 말렸다가.....
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