18일차 기록 전일대비: 체중 변동없음 / 근육량 +0.2kg / 체지방 -0.2kg 오늘도 포스팅이 늦었네요, 요즘 생각할 거리가 많아져서 자꾸 타이밍을 놓치는것 같아 반성합니다. 수치변화는 처음으로 체중에 변동이.....
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