카페인 중독과 부작용, 커피를 끊어야하는 진짜 이유!

'오늘 내가 왜 피곤한가 했더니 아직 커피를 안 마셨구나?' '커피를 안 마시니까 머리가 안 돌아가네' '아침에 루틴처럼 커피를 마셔야 정신이 깨어난다' 일하시는 직장인 분들이나 공부하는 학생들은 많이 공감하.....