감정 컨트롤만 잘해도 인생에 반은

상위에 있다고 할 수 있겠죠. 그만큼 감정의 영향을 많이 받는게 사람이라고 합니다.

망각의 동물을 넘어서 감정적인게 사람이라는 것이죠. 모두가 그런 것은 아니지만, 대부분 그렇습니다.

그래서 감정컨트롤과 감정사용을 잘 하는 이들이 상위에 올라갈 확률이 높다고 하죠. 그래서, 이성적이면서도 따듯한 이성이 참 좋은 것 같습니다.

오늘도 얼만큼 감정의 소용돌이에서 이런저런 사건들을 겪냐에 따라 삶의 질이 달라진다 하겠죠. 그래서 중요한건 부정감정은 컨트롤하고 긍정감정이 지속되도록 하는게 중요합니다.

물론, 쉽지 않습니다. 누군가는 기분을 누군가는 좋은 감정을 유지시키기 위해 무언가의 꾸준한 루틴이 필요하다고 외치지만, 글쎄요.

사람마다 다를 것으로 보고 있으며, 오늘도 얼마큼의 긍정감정에 노출시키냐에 따라 하.....