한국인들이 유독 분노가 내면에 많은 것 같습니다. 즉, 사소한 것에도 분노를 표출하기 쉽다는 것입니다.
그러한 분노가 잘못된 경우로 표출될 경우에는 다른 이들을 힘들게도 하는 것 같습니다. 물론 분노조절장애가 아닌 이상 그렇게 크게 문제가 되지는 않을 것입니다.
그럼에도, 많은 이들이 이러한 분노를 내면에 갖고 사는 것 같습니다. 그러한 분노가 잘 다루어지지 않으면 우울한 상태로 빠지게 되는 것 같습니다.
그렇다면 저희들은 이러한 분노를 어떻게 다루며 살아야 하는 것일까요? 가장 좋은 방법은 생각을 건강하게 하고 생각을 단순하게 바꾸는 것이라 하겠습니다.
저 또한 과거에 한 분노를 가지고 있었던 사람으로써 지금은 정말 많이 좋아졌다고 하겠습니다. 때론 인생에는 조력자가 필히 필요하다는 것을 새삼 느끼게 .....
원문 링크 : 유독 분노가 많은 한국인들
