목 디스크 전조 증상? 경추염좌 주의사항

 경추염좌는 목에 생기는 인대 염증과도 같다. 흔히 무리한 목 움직임으로 인해 일시적으로 생길 수는 있으나 이것이 어느 순간부터 쉽게 반복된다면 목 디스크로 이어질 수 있다.

물론 그렇다고 너무 겁 먹을 필.....